Peace冥想安卓版

Peace冥想安卓版简介

Peace冥想安卓版，一款专业的冥想工具，拥有平和内心、对抗焦虑、提升专注、缓解压力、静心促眠、控制情绪等多种功能，让用户的身心更加安宁，让生活更加舒适。

软件介绍：

在遭受失眠、焦虑、沮丧、压力过大？

通过Peace冥想，缓解您的紧张情绪，让生活重新回归生活，在冥想中，找回自我，找回生活的真谛。

功能特色：

- 放松你的身心

- 帮助你找到内心的安宁

- 提升你的专注力

- 提高你的工作效率

- 将正念引入到你的日常生活当中

- 排解孤独感

- 缓解失眠，帮助你更快进入深度睡眠

- 提升你的人际关系

- 帮助你获得健康的生活方式

软件特色：

200+ 针对不同情绪疏导的冥想练习，帮助你通过前人验证过的技巧从负面情绪中走出来

- 多位权威的老师带领你进行引导式冥想，即使是冥想小白也无须担心，你只需要准备耳朵

- 场景化的冥想课程满足你的多种需求，无论你是想要助眠、通勤、找工作、减肥，还是学习正念觉察，都可以在 Peace 里找到答案

- 唿吸，身体扫描，觉察当下，宣言，视觉化想象等海量冥想技巧，帮助你在 5 分钟内获得平静

- 海量自然声音和白噪音，带你感受喧闹中的宁静，无须长途跋涉，也可漫步山间小溪，甚至开始一场想象中的宇宙航行

- 唿吸功能可以让你在不需要引导的时候，通过关注自己的一唿一吸，觉察到自己的真实感受，从而放松下来

版本记录

2019-05-12 版本: 2.5.0

欢迎体验全新的Peace~

睡眠故事，帮您快速入睡

新增《7天幸福感训练》，发现人生中的幸福时刻